Bizonyos élethelyzetek számodra kínosak és kényelmetlenek lehetnek.

image post

Bizonyos élethelyzetek számodra kínosak és kényelmetlenek lehetnek.

Ilyenkor az a feladat, hogy tudatosítsd ezeket az érzéseidet és fogadd el őket.

Ne állj ellen, ne magyarázd meg, hogy milyen jó dolgod van és mennyien cserélnének veled.
Ha nem tetszik a helyzet, akkor ez a helyzet.
Innen lehet továbblépned.
Ami mutatkozik zavaró érzésed, attól szabadulj meg.
Például a légzésed segítségével.
Amint a lehúzó minőségek távoznak belőled, a kellemetlen helyzetek ritkulnak, majd megszűnnek.
Így alakul át lépésről-lépésre az életed.
Egészen odáig, hogy csak azt csinálsz, ami jól esik és amit tényleg szeretsz. :)