Yang Family Tai Chi tanfolyam kezdőknek

Yang Family Tai Chi tanfolyam kezdőknek

Vadas Mihály

2019.01.09. 18:00 - 20:00

Tai Chi

113 mozdulat – Yin és Yang – Jelen

MI EZ?
Szabadidősport. Harcművészet. Út a megvilágosodáshoz. Személyiségfejlesztő módszer. Önkifejezés. Nem kell feltétlenül megválaszolni. Adjuk át magunkat lazán a lehetőségnek, a többi jön magától

JELEN
A formagyakorlatot vagy akár egy mozdulatot nem lehet a múltban vagy a jövőben végrehajtani. Csak most, a jelenben. Gondolatban persze járhatunk máshol.

Ahhoz, hogy teljes életet élhessünk, képesnek kell lennünk a jelenben "lenni", létezni. Nincs olyan tapasztalat, ami nem "most". Ha eltűnik a különbség a formagyakorlatra figyelés és az önmagamra figyelés között, a "külső" és a "belső" között, a "ki" és a "be" között, hirtelen a "jelenben" találod magad.

Persze ahogy ezt észreveszed, rögtön kizökkensz, de egy idő után ez az állapot egyre hosszabb és hosszabb ideig áll fenn, majd természetes részeddé válik. Erre az utazásra hívunk téged.

Yang Family Tai Chi tanfolyam kezdőknek Budapesten

Az edzéseken kiemelten foglalkozunk:

Bemelegítő sorozatokkal, amelyek a testet "energetikailag" készítik elő
Alapállásokkal
Alap testtartásokkal
Állásmeditációval
Egyes mozdulatok végrehajtásával
A tai chi alapelveinek elsajátításával

Iskolánk oktatási anyaga a Yang Family Tai Chi Chuan rendszere.

JELENTKEZÉS ÉS BŐVEBB INFORMÁCIÓ

http://bit.ly/taichi-tanfolyam

A kezdő foglakozások célja, hogy olyan stabil alapokat hozzon létre a Tai chi gyakorlásunkhoz, amelyekre építve a legmagasabb szintet érhetjük el, ezeknek az alapgyakorlatoknak a fontosságát nem lehet eléggé hangsúlyozni, így haladók számára is javasolt újra és újra ismételni, elmélyíteni.

A foglakozásokra laza kényelmes ruhában érdemes érkezni, lehetőleg könnyű, vékony talpú cipőt viseljünk.

Várunk szeretettel!

Vadas Mihály profilja

Facebook esemény

Yang Family Tai Chi tanfolyam kezdőknek | Facebook esemény