Tanuld magad boldoggá! Szeptembertől újra indul a boldogságprogram!

image post

Tanuld magad boldoggá! Szeptembertől újra indul a boldogságprogram!

Bagdi Bella a Jobb Veled a Világ Alapítvánnyal kézen fogva 2015 szeptemberétől újra elindítja a tavaly már oly sikeres boldogságprogramát. Az ingyenes, 10 hónapos kurzus keretében havi leckéket, letölthető tananyagokat és napi feladatokat kapunk. Így tanulhatjuk magunkat boldoggá.

A programot azoknál ajánlják, akik szeretnék elérni a tartós boldogságélményt, felelősebb létezést keresnek vagy egyszerűen csak kíváncsiak arra, hogy milyen eszközökkel lehet a boldogságot fokozni.

A boldogságprogram témája hónapról hónapra

Szeptember: Boldogságfokozó hála gyakorlása
Október: Optimizmus gyakorlása
November: A társas kapcsolatok boldogító ereje
December: Boldogító jócselekedetek
Január: Célok kitűzése és elérése
Február: Megküzdési stratégiák gyakorlása
Március: Apró örömök élvezete
Április: Megbocsátás
Május: Egészséges életmód gyakorlása (testmozgás és étkezés)
Június: Önszeretet, önértékelés, magabiztosság

Bővebb tájékoztatás a boldogságprogramról:
http://boldogsagprogram.hu/10-honapos-ingyenes-boldogsagprogram

Mi már regisztráltunk, te is megteheted itt:
http://boldogsagprogram.hu/regisztracio

Pixabay