Tanulj meg ÉLNI!

image post

Mats és Susan Billmark: Tanulj meg ÉLNI!

Egy könyv, ami megváltoztatja az életed

Sokszor észre sem vesszük, hogy megállás nélkül gondolkodunk. A kis hang a fejünkben megjegyzéseket tesz, eltöpreng, ítélkezik, összehasonlítgat, elégedetlenkedik és így tovább. Ezek a gondolatok stresszt, alacsony önbecsülést, boldogtalanságot és csalódást eredményezhetnek.

Az értelmünk és a gondolataink emberként a legnagyobb érdemünk, de ha a zaj a fejünkben átveszi az irányítást, és emiatt nem tudjuk élvezni a pillanatot, akkor a gondolatok teherré válnak. Valódi örömöt csak a jelenben tapasztalhatunk meg, hiszen a jelenben élünk – csak nagyon ritkán figyelünk oda rá. Lehetetlenné teszi a folyamatos fecsegés a fejünkben.

Mats és Susan Billmarks inspiráló művéből megtudhatjuk, hogyan emelkedjünk felül a hétköznapok stresszhelyzetein, szorongásain és félelmein. Saját tapasztalataikat megosztva magyarázzák el, miért fontos, hogy a jelenben éljünk ahhoz, hogy életünk nyugodtabb, boldogabb és harmonikusabb legyen, hogy párkapcsolataink optimálisan működjenek.

Mindez egy fantasztikus utazás kezdete, amely soha nem tapasztalt lelki békéhez, metszően tiszta tudatossághoz, boldogsághoz és vitalitáshoz vezet.

Tanulj meg ÉLNI – itt és most!

Mats és Susan Billmark könyvei

Bioenergetic Kiadó könyvek

Mats és Susan Billmark: "Tanulj meg ÉLNI!" a Kiadónál

  • ISBN 978-963-291-300-1
  • Terjedelem: 172 oldal
  • Méret: A5, 140 mm x 195 mm
  • Vastagság: 12 mm
  • Fekete-fehér
  • Puhatáblás, ragasztókötött
  • Tömeg: 160 g
  • Ára: 2390 Ft